O mês de Abril no Power Studio é dedicado à Nutrição Desportiva!
Neste Workshop vamos falar da importância da alimentação na performance do atleta.

Daremos ênfase a temas como:
- Hidratação,
- Nutrição saudável ( conhecer a alimentação que favorece um melhor rendimento durante o exercicio e também ajuda na recuperação rapida do atleta)
- Suplementação

Duração: 1h.
Horario disponivel: 15h / 16h / 17h / 18h
Valor: 10€

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